بهترین روانپزشک تهران؛ معرفی دکتر علیرضا جباری + نظرات واقعی مراجعین!

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که فشارهای زندگی، اضطراب یا افسردگی بیش از حد شما را خسته کرده‌اند و دیگر نمی‌توانید مانند قبل ادامه دهید؟ در چنین شرایطی، مراجعه به بهترین روانپزشک تهران می‌تواند نقطه‌ی عطفی در مسیر بازگشت به آرامش روانی باشد. بسیاری از افراد، به دلایل مختلف از جمله ترس از قضاوت یا ناآگاهی از اهمیت درمان به‌موقع، مراجعه به روانپزشک را به تعویق می‌اندازند؛ اما تاخیر در دریافت کمک تخصصی می‌تواند وضعیت روانی را پیچیده‌تر کند. در ادامه علاوه بر بررسی اهمیت مراجعه به‌موقع به روانپزشک با دکتر علیرضا جباری یکی از روانپزشکان برجسته تهران و خدمات او در زمینه مشاوره حضوری و آنلاین آشنا می‌شوید.

اهمیت مراجعه به موقع به روانپزشک

مراجعه به موقع به روانپزشک نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت روان و پیشگیری از پیشرفت اختلالات روانی دارد. بسیاری از مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، وسواس یا اختلال خواب در مراحل اولیه قابل درمان و کنترل هستند، اما اگر نادیده گرفته شوند، ممکن است به بحران‌های عمیق‌تر تبدیل شوند و حتی عملکرد روزمره فرد را مختل کنند. درمان زودهنگام توسط روانپزشک، نه‌تنها از شدت علائم می‌کاهد بلکه مسیر بازگشت به آرامش روانی و تعادل زندگی را کوتاه‌تر و مؤثرتر می‌کند. همچنین جالب است بدانید که تحقیقات منتشر شده در JPR نشان می‌دهد که درمان زودهنگام افسردگی می‌تواند تا ۶۵٪ از احتمال مزمن شدن آن جلوگیری کند.در واقع، همان‌طور که برای بیماری‌های جسمی مراجعه به پزشک ضروری است، سلامت روان نیز نیازمند توجه و اقدام به‌موقع است. 

مهم‌ترین نکات برای انتخاب بهترین روانپزشک

انتخاب روانپزشک خوب، گامی مهم در مسیر بهبود سلامت روان است. در ادامه به مهم‌ترین نکاتی که باید هنگام انتخاب روانپزشک مد نظر قرار داد، اشاره کردیم تا با شناخت دقیق آن‌ها بهترین تصمیم را برای خود اتخاذ کنید.

↲نوع مشکل روانی

هر روانپزشک دارای تخصص و تمرکز خاصی است. برخی روانپزشکان متخصص در اضطراب و استرس هستند، در حالی که دیگران در اختلالات خوردگی و افسردگی تخصص دارند. بنابراین، انتخاب بهترین روانپزشک باید با توجه به نوع مشکل روانی شما انجام شود.

↲ تخصص و تجربه پزشک

بررسی تخصص و تجربه روانپزشک در حوزه مورد نظر مهم است. مطالعه تحصیلات، دوره‌های آموزشی، تجربه درمانی و مشارکت در تحقیقات در زمینه روانپزشکی می‌تواند به شما کمک کند تا بهترین روانپزشک را انتخاب کنید.

↲ ارتباط شخصی

 ارتباط شخصی مهم برای موفقیت درمان است. باید روانپزشکی را انتخاب کنید که قادر به برقراری ارتباط احسن با شما باشد و احساس راحتی و اعتماد را به شما القا کند. ارزیابی روابط انسانی و شیوه ارتباط روانپزشک با شما می‌تواند در انتخاب بهترین روانپزشک مؤثر باشد.

↲ موقعیت جغرافیایی

موقعیت جغرافیایی روانپزشک نقش مهمی در انتخاب شما ایفا می‌کند. ترجیحا روانپزشکی را انتخاب کنید که در نزدیکی محل زندگی یا کار شما قرار داشته باشد تا دسترسی به جلسات درمانی برایتان آسان باشد. همچنین، به دسترسی به سرویس‌های پس از درمان مانند کلینیک‌های ترک اعتیاد یا گروه‌های حمایتی توجه کنید. وجود پارکینگ، حمل و نقل عمومی مناسب، ساعات کاری منعطف و محیط آرام مطب از دیگر مواردی هستند که می‌توانند در انتخاب شما موثر باشند.

بیوگرافی دکتر علیرضا جباری؛ بهترین روانپزشک در تهران

دکتر علیرضا جباری از روانپزشکان با تجربه و شناخته‌شده در تهران است که سال‌ها در زمینه درمان اختلالات اضطرابی، افسردگی، وسواس و مشکلات رفتاری فعالیت دارد. او با رویکردی علمی و انسانی، تلاش می‌کند تا بیمارانش نه تنها از نظر روانی بلکه از لحاظ کیفیت زندگی نیز بهبود یابند.

مشخصات دکتر علیرضا جباری	توضیحات
تخصص	روانپزشکی (اعصاب و روان)
حوزه فعالیت	درمان اضطراب، افسردگی، وسواس، اختلالات خواب
سابقه کاری	بیش از ۱۵ سال تجربه بالینی
روش‌های درمانی	دارو درمانی، روان‌درمانی ترکیبی، درمان شناختی-رفتاری
نوع مشاوره	حضوری و آنلاین
موقعیت	تهران، منطقه‌ی شمال شهر

مسیریابی و راه ارتباطی با دکتر علیرضا جباری

مطب دکتر جباری در یکی از مناطق دسترس‌پذیر تهران قرار دارد. بیماران می‌توانند برای مراجعه حضوری یا دریافت نوبت آنلاین از طریق اطلاعات زیر اقدام کنند:

📍 آدرس مطب

تهران، مقدس اردبیلی(زعفرانیه)، بعد از مجتمع تجاری پالادیوم، کوچه شیرین، پلاک ۱۲، واحد ۵ کلینیک مهربد

ساعت کاری: هر روز از ۹ صبح تا ۹ شب

🌐 لوکیشن گوگل مپ

شماره تماس:

📱 رزرو مشاوره آنلاین

بیوگرافی دکتر علیرضا جباری؛ بهترین روانپزشک زعفرانیه

دکتر علیرضا جباری به عنوان یکی از بهترین روانپزشکان تهران شناخته می شوند. ایشان عضویت رسمی انجمن علمی روانپزشکان ایران و انجمن علمی روان درمانی ایران را دارا هستند. علاوه بر این، از سال ۲۰۱۹ به عضویت انجمن بین المللی International society for Emotion focused therapy در آمده اند. از دیگر دستاوردهای دکتر علیرضا جباری می توان به سمت روانپزشک و رواندرمانگر سازمان بین المللی پزشکان بدون مرز در پروژه جنوب تهران از سال ۹۸ تا کنون اشاره کرد.

دکتر جباری موفق به اخذ گواهینامه های متعددی از جمله گواهینامه تخصصی اعصاب و روان، گواهینامه هیپنوتیزم تراپی از انجمن هیپنوتیزم ایران و گواهینامه بین المللی در درمان های متمرکز بر هیجان Emotion focused therapy تحت نظر Juliette beeking شده اند.

لازم به ذکر است که دکتر جباری علاوه بر تحصیلات دانشگاهی دوره های تخصصی مانند دوره تخصصی زبان بدن و ارتباط موثر، سکس تراپی و زوج درمانی (زیر نظر استاد دکتر سامرند سلیمی) گذرانده اند. دکتر علیرضا جباری علاوه بر خدمات درمانی و مشاوره به عنوان مدرس در دانشگاه پیام نور فعالیت داشته اند. همچنین، به شکل مستقل کارگاه های مختلف آموزشی و کاربردی در زمینه های زوج درمانی، فرزندپروری، ارتباط موثر، کنترل و درمان اختلالات روانی مانند اضطراب، افسردگی و اختلالات شخصیتی پرپا کرده اند.

نحوه رزرو و مشاوره آنلاین با دکتر علیرضا جباری

برای راحتی بیماران، دکتر جباری امکان رزرو نوبت آنلاین و مشاوره تصویری یا تلفنی را فراهم کرده است. این روش به‌ویژه برای افرادی که در خارج از تهران یا ایران زندگی می‌کنند، بسیار مفید است.
مراحل رزرو آنلاین:

1. ورود به سایت رسمی دکتر جباری
2. انتخاب تاریخ و ساعت مورد نظر
3. پرداخت آنلاین و دریافت تاییدیه نوبت
4. برگزاری جلسه در زمان تعیین‌شده از طریق واتساپ یا پلتفرم اختصاصی

جهت مشاوره رایگان با دکتر علیرضا جباری، بهترین روانپزشک در پایتخت این فرم را تکمیل نمایید.

نام

نام خانوادگی

در صورت تمایل مشکل خود را بنویسید

شماره تماس *

ارسال

The form has been submitted successfully!

There has been some error while submitting the form. Please verify all form fields again.

نظرات در مورد دکتر علیرضا جباری

• اگه دنبال یه روانپزشک خوب هستید، حتما برید پیش دکتر جباری. مطمئنم بهتون کمک میکنه.
• دکتر جباری انقدر صبور و مهربونه که آدم راحت میتونه باهاش درد دل کنه و هیچ حس خجالتی نداره.
• دکتر جباری خیلی حالش خوبه! یه عالمه تجربه داره و میتونه آدم رو از این وضعیت بد دربیاره.
• مطب دکتر جباری مثل خونه خودمه! انقدر آرومه که آدم میتونه راحت فکر کنه و حرف بزنه.
• روش درمان دکتر جباری خیلی جواب میده! انگار یه جور جادوییه که آدم رو از این همه مشکل نجات میده.
• دکتر جباری خیلی خوب حالیم میشه که چی میگم. انگار ذهن منو میخونه!
• دکتر جباری همیشه از روش‌های جدید درمانی استفاده میکنه و این نشون میده که خیلی به فکر بیمارش هست.
• با کمک دکتر جباری زندگیم ۱۸۰ درجه عوض شد. دیگه اون آدم افسرده و مضطرب قبلی نیستم.
• دکتر جباری به ما یاد داد که چطور با هم بهتر ارتباط برقرار کنیم و مشکل خانوادگیمون رو حل کنیم.
• من یه بیماری خیلی بدی داشتم که دکتر جباری تونست درمانم کنه. خیلی ازش ممنونم.

ویژگی های بهترین روانپزشک 

بهترین روانپزشک در هر جای دنیا که باشد باید مثل دکتر علیرضا جباری باید به عنوان یک متخصص کارآزموده، توانایی درک و پاسخگویی به نیازها و مشکلات بیماران را داشته و از اصول حرفه‌ای رعایت کن و ویژگی‌هایی داشته باشد که او را به نسبت دیگر پزشکان هم رده خود متمایز کند. مهمترین این ویژگی ها عبارت اند از:

1. بهترین روانپزشکان دارای تجربه و تخصص بالا در حوزه روانپزشکی هستند.او توانایی تشخیص درست مشکلات روانی را دارا بوده و روش‌های درمانی مناسب را ارائه می‌دهند.
2. بهترین روانپزشکان برای موفقیت در درمان، توانایی گوش دادن فعال به بیماران خود را دارند. آن‌ها تمرکز کامل خود را به بیماران اختصاص می‌دهند و مشکلات و نیازهای آن‌ها را به دقت فهمیده و بررسی می‌کنند.
3. بهترین روانپزشکان توانایی برقراری روابط انسانی محکم و بنیادین با بیماران را دارند. آن‌ها احساس اعتماد و امانت را در بیماران ایجاد می‌کنند و محیط امن و پذیرایی را فراهم می‌کنند.
4. بهترین متخصص اعصاب و روان درک کاملی از مسائل مرتبط با رشته‌های دیگر نظیر علوم رفتاری، علوم اعصاب و روان‌شناسی دارند. آن‌ها با همکاری و تعامل با متخصصان دیگر، بهترین راهکارهای درمانی را برای بیماران ارائه می‌دهند.
5. رعایت اصول و اخلاق حرفه‌ای و احترام و حفظ حریم شخصی بیماران در همه مراحل درمان از تعیین کننده ترین ویژگی های بهترین متخصص روانپزشکی است.
6. روانپزشک خوب به تحقیقات و پیشرفت‌های جدید در حوزه روانپزشکی و روانکاوی توجه می‌کنند و روش‌های درمانی به‌روز و اثبات‌شده را اجرا می‌کنند.
7. توانایی تفسیر و تحلیل عمیق مشکلات روانی از دیگر ویژگی های بارز اوست و به بیماران خود کمک می‌کنند تا به درک عمیق‌تری از خود و مشکلات خود برسند.

چگونه می‌توان به روانپزشک اعتماد کرد؟

اعتماد به روانپزشک زمانی شکل می‌گیرد که بیمار احساس امنیت، درک متقابل و احترام را در جلسات درمانی تجربه کند. بررسی مدارک علمی و سابقه‌ی کاری پزشک، گفت‌وگوهای صادقانه در جلسات ابتدایی و مشاهده‌ی نحوه‌ی گوش دادن و پاسخ دادن او می‌تواند معیارهای خوبی برای ارزیابی باشد. روانپزشک قابل اعتماد، بدون قضاوت و با حفظ محرمانگی، تلاش می‌کند تا بیمار در مسیر شناخت خود و بهبود وضعیت روانی‌اش گام بردارد. به یاد داشته باشید که درمان مؤثر تنها زمانی حاصل می‌شود که بین بیمار و روانپزشک، رابطه‌ای بر پایه‌ی اعتماد و همدلی شکل گرفته باشد.

چرا باید بهترین روانپزشک را انتخاب کنیم؟

انتخاب یک روانپزشک خوب برای درمان مشکلات روانی بسیار مهم است و به بهبود کیفیت زندگی شما کمک شایانی می‌کند.یک روانپزشک خوب باید:

• تجربه و تخصص کافی داشته باشد.
• به خوبی بتواند نیازهای شما را درک کند و به شما گوش دهد.
• بتواند با شما رابطه ای صمیمی و مبتنی بر اعتماد برقرار کند.
• به‌روز با روش‌های درمانی جدید باشد.
• از نظر شخصیتی با شما سازگار باشد.

همان طور که این روزها و در دنیای مدرن برای درمان بیماری های جسمی به افراد غیر متخصص مراجعه نمی کنیم، برای رفع مشکلات و درمان آسیب های روحی نیز نباید به افراد غیر متخصص مراجعه کنیم. مراجعه به یک روانپزشک خوب می تواند از بروز آسیب به خانواده و جدایی ها جلوگیری کند. از فواید مراجعه به بهترین روانپزشک می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• رفع استرس های ناشی از مشکلات مختلف در زندگی
• درمان و رفع فوبیا و اختلالات اضطرابی
• درمان و رفع خماری و خستگی
• رفع مسائل و مشکلات خانوادگی میان زوجین و یا پدر و مادر و فرزند
• رفع مشکلات معنوی و پوچ گرایی فرد
• درمان اختلالات شخصیتی مانند اختلال شخصیت دوقطبی، اختلال چند شخصیتی، اختلال شخصیت خودشیفتگی
• کمک به ترک اعتیاد و آسیب های خانوادگی ناشی از آن
• درمان اختلالات اشتهایی
• درمان اختلالات وسواسی

فیلم انیمیشن های کوتاهی در رابطه با بیماری افسردگی و اختلال وسواس هستند که نیازمند مراجعه به بهترین روانپزشک تهران است؛

چه زمانی باید به روانپزشک مراجعه کنیم؟

یکی از سوالاتی که ممکن است برای بیماران روحی و روانی پیش آید همین است که چه زمانی به روانپزشک مراجعه کنند. در پاسخ باید گفت فرد بهتر است بلافاصله پس از مشاهده علائم و اختلالات روانی و روحی سریعا به یک روانپزشک خوب مراجعه کنید. همیشه می گویند پیشگیری بهتر از درمان است پس بهتر است پیش از اینکه وضعیت بیماری بیش از اندازه پیش رود و درمان را برای شما سخت تر و پر هزینه تر کند اقدام به درمان کنید چراکه بیماری های مغز و اعصاب جزء بیماری های خطرناکی هستند که در صورت عدم پیشگیری و یا جلوگیری از پیشرفت آن، می توانند مشکلات جدی در زندگی فرد ایجاد کنند.

در صورتی که با مشکلات و اختلالات زیر مواجه شدید، باید هر چه زودتر به روانپزشک مراجعه کنید تا مشکل به زودی حل شود:

• اضطراب ها و استرس های مقطعی و خاص، مانند اضطراب در جلسات امتحان
• اختلالات و مشکلات جسمی که ناشی از مشکلات اعصاب و روان تشخیص داده شده است
• غم و اندوه طولانی و ناشی از مشکلات مختلف در زندگی مانند از دست دادن یکی از عزیزان
• وسواس های فکری آزاردهنده
• احساس افسردگی، خستگی طولانی، غم و اندوه بی دلیل و وسواس
• اختلاف با همسر یا با فرزند که ناشی از اختلالات شخصیتی یکی از طرفین است

یک روان درمانگر خوب می تواند با روان درمانی فرد مراجعه کننده را از این اختلالات روحی رهایی دهد. گاهی اختلال با رواندرمانی و مشاوره قابل حل نیست و آنقدر عمیق است که باید درمان جدی تر و گاهی بستری صورت بگیرد.

✍️ بیشتر بخوانید: تفاوت روانپزشک و روانشناس

راه های تشخیص بیماری های روانی کدامند؟

روانپزشکان متفاوت از روش های تشخیص و درمان متفاوتی برای بیماران و مراجعه کنندگان خود استفاده می کنند. گاهی این روش ها در قالب یک الی دو جلسه مشاوره بوده، گاهی در بعد تست روانشناسی و غربالگری و گاهی نیز استفاده از دستگاه های مخصوص. در ادامه رایج ترین روش های تشخیص و درمان بیماری های روانی را معرفی خواهیم کرد.

تست آزمایشگاهی

همانطور که در ابتدا اشاره کردیم برخی بیماری های ریشه عصبی دارند و با علائمی چون بدن درد همراه هستند. برای تشخیص این بیماری ها گاهی نیاز به مراجعه برای تست حضوری می باشد. این تست ها شامل آزمایش خون، ام آر آی، سی تی اسکن و روش های دیگر می باشد. البته در بسیاری موارد نیز تست های آزمایشگاهی نمی توانند نتیجه نهایی را اعلام و کنند و به ظاهر همه چیز سر جایش خودش است. در چنین شرایطی شما نیاز به مراجعه به بهترین روانپزشک خواهید داشت.

غربالگری سلامت روان

گاهی ممکن است پزشک برای تشخیص بیماری از یک سری سوال و جواب و یا حتی تست های غربالگری برای تائید و یا تعیین میزان سلامت فرد مراجعه کننده نیز استفاده کند. این روش غربالگری سلامت روان نام دارد. در این روش پزشگ به دنبال پیدا کردن ریشه بیماری روانی، تشخیص نواع اختلال، تعداد دفعات بروز مشکل میزان تاثیر آنها بر زندگی شخص می باشد. همچنین پزشک سوالاتی در رابطه با سابقه خانوادگی و شخصیت های کلی خوب و بد بیمار می پرسد تا اطمینان حاصل کند که بیماری پیش آمده ارثی و ژنتیکی است و یا بر اثر ایجاد مشکلات مختلف بروز داده است.

استفاده از دستگاه نوروفیدبک

از دستگاه نوروفیدبک جهت تشخیص و درمان بیش فعالی در کودکان و اختلالات اضطرابی در افراد بزرگسال استفاده می شود. هیچ کس در حالت عادی قادر به کنترل امواج مغز و یا تغییر مسیر آنها نمی باشد. اما در روش درمانی نوروفیدبک سعی بر آن است تا حد امکان کنترل امواج مغز دست بیمار و پزشک باشد تا بتوانند به تشخیص و درمان بیماری بپردازند. در حال حاضر این دستگاه یکی از معروف ترین روش های درمانی تکنولوژیک می باشد.

تست های روانشناختی

ممکن است وضعیت و نوع بیماری شما حکم کند که پزشک برای تعیین وضعیت بیماری یک سری تست روانشناختی بگیرد که در واقع این تست ها ابزار تعیین درصد حادی بیماری و راهی برای تشخیص آن است. تست های روانشناختی انواع مختلفی دارند که از جمله آنها آزمون اسکیزوفرنی، مقیاس وسواس اجباری ییل-براون، مقیاس اضطراب همیلتون، پرسشنامه افسردگی بک، مقیاس تجارب تجزیه، پرسشنامه غربالگری طیف دو قطبی Goldberg و مواردی نظیر اینها می باشد که دکتر روانپزشک با توجه به وضعیت و نوع بیماری یکی از آنها را به عنوان تست روانشناختی از شما می گیرد.

استفاده از دستگاه rTMS

تحریک مغناطیسی فرا جمجمه (rTMS) یک روش غیر تهاجمی است که از میدان های مغناطیسی برای تحریک سلول های عصبی در مغز برای بهبود علائم افسردگی استفاده می کند. از آن معمولاً زمانی استفاده می شود که سایر درمان های افسردگی موثر نبوده اند. در طول جلسه rTMS، یک سیم پیچ الکترومغناطیسی روی پوست سر شما در نزدیکی پیشانی قرار می گیرد. الکترومغناطیس بدون درد یک نبض مغناطیسی را تحریک می کند که سلول های عصبی را در ناحیه ای از مغز که در کنترل خلق و خو و افسردگی نقش دارند تحریک می کند و تصور می شود که مناطقی از مغز را فعال می کند که فعالیت آنها در افسردگی کاهش یافته است.

روش های درمان بهترین روانپزشک ها

به طور کلی با استفاده از برخی متدهای درمانی می توان برای درمان بیماری های اقدام کرد.مهمترین روش های درمان بهترین روانپزشک عبارتند از:

درمان دارویی

با پیشرفت علم پزشکی از گذشته تا به امروز شاهد تولید داروهایی با عوارض کمتر و اثر بخشی بیشتر هستیم. علم روانپزشکی نیز از این قاعده مستثنی نیست و روز به روز داروهای درمانی آن بهتر و تاثیر گذار تر از قبل می باشند.روانپزشک با توجه به علم پزشکی خود و نوع بیماری و وضعیت بیمار می تواند یک سری از داروهای روان درمانی را به بیمار تجویز کند. استفاده از این داروها در کنار جلسات مشاوره روانپزشک می تواند به رواند درمانی نیز سرعت بخشد.

درمان شناختی رفتاری (CBT)

این یکی از روش های درمانی شناختی است که در آن روانپزشک به جای اینکه روی ناخود آگاه و اتفاقات گذشته وی تاکید کند، به شخصیت آگاه و شرایط کنکونی او نیز تاکید می کند. در روش CBT پزشک با ارائه یک سری تمرینات عملی به منظور مقابله و مواجه شدن با عوامل نگران کننده و استرس زا، کسب آرامش و … اقدام به درمان فرد می کند. این روش درمانی به دلیل کوتاه بودن جلسات درمانی، سادگی روش درمان به منظور درک منطق درمان و سرعت بالاتری که در روند درمانی دارد، بیشتر از بقیه روش ها مورد استقبال عموم مردم قرار گرفته است.

روانکاوی

در روش روانکاوی، هدف پزشک ارجاع بیمار به دوران کودکی و زمان گذشته جهت یافتن ریشه و علت اصلی بیماری می باشد. البته فکر کردن به گذشته و تلخی های آن گاهی قابل تحمل برای افراد نبوده، بنابراین با شناختی که روانپزشک از بیمار دارد روش درمانی را نیز انتخاب می کند تا او را دچار اضطراب و نگرانی از گذشته نکند. علاوه بر این استفاده از روش روانکاوی نیاز به صبر و حوصله زیادی دارد و برای افراد پر مشغله ای که به دنبال سریع ترین روش درمان برای بهبود وضعیت خود هستند، گزینه مناسبی نخواهد بود.

گروه درمانی

گروه درمانی و یا همان گروپ تراپی یکی از روش های درمانی است که در آن یک و یا چند تا از روانپزشکان و یا روانشناسان به درمان گروه کوچکی از بیماران می پردازند. البته این روش درمانی در موقعیت های خاص همچون بیمارستان ها، کلینیک های سلامت روان، بیمارستان های روانی و… کاربرد دارد. هدف از گروه درمانی بهره گیری از تجارب و احساسات مشترک بیماران از یکدیگر بوده که در آن هر یک از افراد مشکلات و احساسات خود را بیان می کنند و بعد از تعاملات اجتماعی نیز بهره می برند.

روان درمانی تحلیلی

یکی از شناخته شده ترین روش ها برای درمان بیماری های روانی، روان درمانی تحلیلی است که هدف از آن درک بهتر نیروهای ناخود آگاه برای کتارل بهتر رفتارها، احساسات و افکار می باشد. در واقع می توان گفت ضیمر ناخود آگاه، مجموعه ای است از امیال، افکار و حافظه است که ما از آن ها آگاه نیستیم و اختلال در هر یک از آنها می تواند منجر به بروز مشکلات روانی در فرد شوند. در این روش پزشک ساعت ها با بیمار در رابطه با گذشته، تمایلات، غم ها و خوشحالی های وی صحبت می کند تا یک شناخت تحلیلی و دقیق از او داشته باشد.

درمان های تکنولوژیک

با پیشرفت علم و تکنولوژی، روش های درمانی مدرن تری برای بیماری های روانی نیز طراحی شده اند. البته از روش های درمانی تکنولوژیک تنها برای درمان تعداد محدودی از بیماری های روانی استفاده می شود. مزایایی این درمان ها قابل اجرا بودن برای کودکان و نوجوانان، نداشتن عوارض جانبی روش دارو درمانی و عدم نیاز به داشتن سطح هوش بالا می باشد و تنها عیب آن هزینه بالای آن است. همانطور که کمی قبل تر اشاره کردیم، از جمله این دستگاه ها عبارتند از: نوروفیدبک و rTMS

چند جلسه روانپزشکی لازم است؟

تعداد جلسات جهت درمان بیماری های روانی چیزی نیست که بتوان یک عدد دقیق برای آن در نظر گرفت. چراکه دقیقا مانند این است که مدت زمان درمان سرماخوردگی با درمان سرطان یکی باشد! طبیعتا درمان و دوره نقاهت سرماخوردگی بسیار کوتاه تر از انواع سرطان می باشد. در رابطه با بیماری های روانی و مدت زمان درمان و طول جلسات آن هم دقیقا همینطور است و بسته به نوع بیماری و اختلال تعداد جلسات و طول دوره درمان متفاوت خواهد بود. البته تلاش بیمار برای بهبود یکی از عوامل بسیار مهم و تاثیر گذار در روند بهبودی وی می باشد. اگر بیمار به روانپزشک همکاری لازم را داشته باشد و تمامی گفته های او را مو به مو انجام دهد و رعایت کند بسیار سریع تر از حالت عادی درمان خواهد شد.

هزینه جلسات روانپزشکی در تهران

هزینه جلسات بستگی به نوع مشاوره (حضوری یا آنلاین)، مدت زمان و تخصص پزشک دارد. جدول زیر بازه تقریبی هزینه‌ها را نشان می‌دهد:

نوع جلسه	هزینه تقریبی (تومان)
جلسه مشاوره حضوری	۵۰۰,۰۰۰ تا ۹۰۰,۰۰۰
جلسه مشاوره آنلاین	۳۵۰,۰۰۰ تا ۷۰۰,۰۰۰
پیگیری دارویی (جلسات کوتاه‌تر)	۲۵۰,۰۰۰ تا ۴۰۰,۰۰۰

مراجعه به روانپزشک، کلید آرامش و خوشبختی..

سلامت روانی همان‌قدر حیاتی است که سلامت جسمی و مراقبت از آن نیازمند آگاهی، شجاعت و تصمیم‌گیری به‌موقع است. اگر احساس می‌کنید فشارهای روحی، اضطراب یا افسردگی بر زندگی‌تان تاثیر گذاشته، مشورت با یک متخصص باتجربه می‌تواند مسیر زندگی شما را تغییر دهد. دکتر علیرضا جباری، روانپزشک با تجربه و متعهد، با رویکردی علمی و انسانی در درمان اختلالات روانی فعالیت دارد و می‌تواند همراهی مطمئن در مسیر بازگشت به آرامش و تعادل ذهنی باشد. مراجعه به یک روانپزشک متخصص نه نشانه ضعف، بلکه گامی هوشمندانه برای بازسازی قدرت ذهن و روح است.

*~ سوالات متداول درباره بهترین روانپزشک تهران ~*